Rotterdam heeft er een bijzondere manier van ontspannen bij: een ‘floating sound bath’. Tijdens deze sessies drijven deelnemers op een matras in het water, terwijl ze worden omringd door de rustgevende klanken van onder meer kristallen klankschalen. Organisator Leandra Besters, die gespecialiseerd is in ontspanning met geluid, organiseert deze drijvende sessies als eerste in Rotterdam. Leandra koos daarvoor het Van Maanenbad: ‘Kleine oase in de stad’.
Leandra organiseert al jaren, zowel in het buitenland als in onze eigen stad, ontspanningssessies met geluid. Hiervoor gebruikt ze onder andere een klankschaal: een ronde kom van kristal die een diepe, zingende toon en sterke trillingen produceert wanneer je over de rand wrijft met een speciale strijkstok. De oorsprong van deze klankschalen ligt onder meer in Tibet, Nepal en India.
Het idee erachter is dat het lichaam voor een groot deel uit water bestaat en dat de trillingen van de schaal zich verplaatsen door je lichaam, wat voor fysieke en mentale rust kan zorgen. Voor een van de deelnemers lijkt dat precies te werken. Terwijl ze op haar matras door het zwembad drijft, vertelt ze onder een dekentje: ‘Ik ben nogal een controlfreak. Dit liet mij echt zakken in het moment en in het water. Het gaf me een bepaald vertrouwen dat ik mocht leunen en ontspannen.’
Volgens Leandra geeft het water de sessie een extra dimensie: ‘Je voelt die zachte deining op dat water.’ Het Van Maanenbad leek haar de beste locatie, die voor sommige Rotterdammers ook als een verrassing kan voelen. ‘Niet iedereen kent het. Het is een kleine oase in de stad.’
Een sessie van een uur en een kwartier in het Van Maanenbad kost 54 euro. Leandra begrijpt dat dit voor sommige mensen een flinke investering is. ‘Niet alles is voor iedereen… maar ik vind het belangrijk dat dit soort ervaringen ook op waarde worden geschat.’ Leandra organiseert ook sessies in samenwerking met de Laurenskerk en het Groothandelsgebouw die rond de 15 euro kosten. Deze vinden niet op het water plaats, maar op de grond. Blijf je in ieder geval droog.