Bootcamp is helemaal hot tegenwoordig. Wat het inhoudt? Bewegen in de buitenlucht en allerlei oefeningen doen, afgekeken van de Amerikaanse legeroefeningen.
Wij namen een kijkje bij een training van personal trainer Sergio Rasidin. Hij geeft overal in Rotterdam bootcamps vanuit zijn bedrijf Resultaat Gericht Trainen. Samen met een klein groepje deelnemers gaat Sergio wekelijks, weer of geen weer aan de slag om hen in vorm te trainen.
Onze verslaggeefster Laurence onderging zelf ook de bootcamp en ging in gesprek met de andere deelnemers.