Feit of fabel? Rotterdammers over Blue Monday: ‘Het weer is wel grauw vandaag’

Het is Blue Monday, de dag die bekendstaat als de meest deprimerende dag van het jaar. Maar is dat eigenlijk wel zo? Waar komt het vandaan en wat kunnen Rotterdammers doen om zich beter te voelen? Onze verslaggever gaat de straat op met de OPEN vraag: “Blue Monday: Is het echt de meest deprimerende dag van het jaar, of gewoon een mythe?”

Rotterdammers denken wisselend over Blue Monday. “Zelf voel ik het niet helemaal zo, maar ik denk zeker dat het voor sommige mensen kan zijn”, zegt een Rotterdammer die even stilstaat bij de vraag. Iemand anders vertelt juist: “Nou, ik vind dit als het koud is wel heel lekker.” Ondanks de verschillende reacties lijkt er wel een rode draad in de reacties: “Wees er een beetje voor elkaar en dan komt het denk ik allemaal wel goed.”

Waar komt het vandaan?

De term Blue Monday werd in 2005 bedacht door de Britse psycholoog Cliff Arnall. Hij bedacht een formule waarin factoren zoals het grauwe weer, financiële zorgen na de feestdagen en mislukte goede voornemens samenkomen. Volgens deze berekening zou de derde maandag van januari de dag zijn waarop mensen zich het meest neerslachtig voelen. Maar wetenschappers zijn het erover eens: Blue Monday is geen psychologische waarheid, maar eerder een slimme marketingstunt die oorspronkelijk werd ingezet door een reisbureau om vakanties te verkopen.