Tijdens Mental Health Month wordt er aandacht gevraagd voor mentale gezondheid, ook bij mannen. Uit onderzoek blijkt dat slechts één op de drie Nederlanders open praat over hoe het met hen gaat. Mannen blijken vaker moeite te hebben om hun gevoelens te delen en vragen minder snel hulp. Van de mannen die ooit mentale klachten hadden, zoekt ongeveer een kwart geen professionele hulp. Wij vragen op Blaak hoe Rotterdamse mannen omgaan met hun mentale gezondheid.
“Mannen denken vaak dat het niet stoer is om je gevoelens te uiten”, antwoordde een man op de vraag waarom hij denkt dat mannen niet altijd praten over hun gevoelens. “Ik heb als kind meegekregen om niet over mijn gevoelens te praten, een man moest sterk zijn in die tijd, dus over gevoelens spraken we niet.”
Een vrouwelijke voorbijganger vertelt ons dat het belangrijk is om op tijd hulp te vragen: “Ik had zelf ook problemen en kwam uit een omgeving waar mensen mijn problemen niet altijd begrepen, maar door op tijd om hulp te vragen heeft dat mij wel geholpen.” Ze voegde er nog aan toe: “Voor mannen is dat om hulp vragen soms veel moeilijker.”
“Als ik ergens mee zit, praat ik vooral met mijn vader erover”, vertelde een jongeman op de vraag met wie hij over zijn problemen praat. “Dat versterkt wel de man-op-man relatie en ook de band met mijn vader, en zo praat hij ook voor zijn problemen met mij.”