VIDEO | Ontbijten met Touzani in De Kuip tijdens Nationaal Schoolontbijt

Straatvoetballer Soufiane Touzani, Presentator Klaas van Kruistum en de basisschoolkinderen van SBO Sonnevanck en OBS De Globe trappen het Nationaal Schoolontbijt af in De Kuip. De komende week zet het Nationaal Schoolontbijt zich in voor elk begin van de dag een gezond ontbijt.

Deze week schuiven bijna een half miljoen kinderen van 2.250 scholen voor de 19e editie gezamenlijk aan tafel op school voor een gezond ontbijt. De leerlingen van basisschool SBO Sonnevanck en OBS De Globe hadden een bijzonder ontbijt want zij konden ontbijten in Stadion Feijenoord De Kuip. De kinderen uit Rotterdam eten heel verschillend, de een eet ‘s ochtends fruit en de ander begint zijn dag met cornflakes. Maar de tosti met ham en kaas valt bij iedereen wel in de smaak. Soufiane Touzani vertelt ons dat het ontbijt iets is wat elke dag van belang moet zijn. Door er aandacht aan te vragen in zo’n week stimuleer je mensen om zo goed mogelijk te ontbijten. “Ontbijten is hartstikke goed voor het starten van de dag. Als je gezond eet maakt het je gelukkiger en energieker en wie wilt dat nou niet.”

tekst gaat verder onder de video

Vier op de tien basisschoolleerlingen ontbijten voor de TV, Ipad of mobiele telefoon. Volgens Voedingsdeskundige Linda van Zonsbeek worden kinderen tegenwoordig te vaak afgeleid door schermen tijdens het ontbijt. “Het eten van je ontbijt is goed, maar je moet wel je aandacht bij het ontbijt houden. Afleiding van bijvoorbeeld een mobiele telefoon kan ervoor zorgen dat je minder snel het gevoel heb dat je vol zit en dus sneller zal gaan snacken.”