Op social media stikt het van de #fitgirls. Je ziet posts van geweldig strakke lichamen maar wat voor werk schuilt hier eigenlijk achter?
Fitgirl Yolinda, in het dagelijkse leven personal trainer en voedingsdeskundige, laat zien hoe haar dagen eruit zien. Ze geeft een kijkje achter de schermen. De voorbereiding begint al in de avond: maaltijden klaarmaken, in magnetronbakjes doen en in de koelkast leggen. Hierdoor bespaart ze tijd in de vroege ochtend. Ze vertelt niet alleen over hoe haar werkweek eruit ziet maar ook wat haar zo motiveert om gezond en fit door het leven te gaan.
Reporter Anne liep een dag mee met deze fitgirl om een goed beeld te krijgen van de sportieve levensstijl.
Meer Rotterdamse verhalen bekijken?
Volg ons dan ook op onze social media kanalen
Facebook YouTube Instagram Twitter Snapchat