‘Hoe fit bent u?’. Op die vraag krijgen ouderen antwoord tijdens het FitFestival Charlois. Met verschillende testen en gezonde hapjes en drankjes worden ouderen bewust gemaakt van hun gezondheid. Ook is er een ‘knuffelzuster’ aanwezig,
Wie denkt aan het onderhouden van je gezondheid zegt al snel: voldoende bewegen en gezond eten, Tijdens het FitFestival wordt er echter ook aandacht besteedt aan eenzaamheid of het sociaal isolement waarin ouderen kunnen verkeren. Door ouderen bewust te maken van hoe fit ze wel niet zijn, hopen organisaties als Rotterdam Sportsupport, Sportbedrijf Rotterdam en Dock de achteruitlopende gezondheid terug te dringen.
De 71-jarige Marry van der Horst is een van de ouderen dit het FitFestival bezocht. Ze voelt zich nog redelijk fit, maar wat zeggen de professionals? Wij volgden Marry tijdens de zoektocht naar het antwoord op die vraag.
Meer Rotterdamse verhalen bekijken?
Volg ons dan ook op onze social media kanalen
Facebook YouTube Instagram Twitter