Op een koude zondagochtend verzamelt een groep jonge mannen met kinderen zich aan de ingang van het Euromastpark. De wandeling die volgt, wordt georganiseerd door Irenio en Carezo en is onderdeel van hun community ‘De Mentale Man’. Een safe space voor mannen om te praten over het leven, het vaderschap en mentale gezondheid.
Irenio Dionizio kwam er tijdens zijn studie Toegepaste Psychologie achter dat hij na de geboorte van zijn eerste dochter een postnatale depressie had. Rond diezelfde tijd kwam hij ook zijn oude vriend Cerezo Drenthe tegen. De twee bleken beiden mentaal best een lastige periode achter de rug te hebben, zonder dat de ander daarvan op de hoogte was. Ze besloten samen ‘De Mentale Man’ op te richten, een community en platform voor jonge mannen en vaders. Door actief te zijn op social media en door verschillende samenkomsten te organiseren, waaronder de wandeling, willen de vaders de drempel verlagen om als man over je mentale gezondheid te praten.
Cerezo weet uit eigen ervaring dat je je in een depressieve periode heel eenzaam kan voelen: “Op een gegeven moment ga je je ook afzonderen, zeker omdat het voelt alsof er niemand voor je is.” En juist daarom vindt Cerezo, of Rezo zoals zijn goede vriend Irenio hem noemt, het belangrijk om vaders en jonge mannen samen te brengen. “Dit creëert een safe space voor vaders, waarin we met elkaar kunnen praten en merken dat we niet alleen zijn in bepaalde gevoelens of gebeurtenissen.”
David wandelt met een kleintje van vier maanden onder zijn jas ook mee deze koude winterochtend. “Hoe het is om als jonge vader in de maatschappij van 2025 te leven en elkaar daarin advies geven…dat helpt heel erg.” De volgende activiteit van De Mentale Man zal het leren invlechten van je kind zijn. Het doel van Cerezo en Irenio is om de community en groep mannen de komende tijd verder uit te breiden.